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Wie macht man alkalisches Wasser?

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Alkalisches Wasser ist mit vielfältigen gesundheitlichen Vorteilen belastet, weshalb es immer beliebter wird. Das tägliche Trinken von alkalischem Wasser kann den Stoffwechsel ankurbeln, das Immunsystem stärken, die Nährstoffaufnahme fördern, chronischen Krankheiten vorbeugen und vieles mehr. Wenn Sie diese unglaublichen Vorzüge des alkalischen Wassers kennengelernt haben, wäre es nicht hilfreicher, wenn Sie gelernt hätten, wie man alkalisches Wasser zu Hause herstellen kann. Lesen Sie in diesem Beitrag nach, wenn Sie wissen möchten, wie Sie alkalisches Wasser herstellen.

Normales Wasser hat einen pH-Wert von 0 bis 7 und wenn Sie seine Alkalität erhöhen, erhalten Sie alkalisches Wasser. Der pH-Wert von alkalischem Wasser beträgt normalerweise 8 oder 9. Sie können unzählige gesundheitliche Vorteile erzielen, indem Sie einfach Ihr Trinkwasser alkalisieren. Der Markt ist mit Wasserionisatoren überflutet, die behaupten, das Wasser alkalisch zu machen. Sie stellen sich jedoch als sehr teuer heraus und fügen dem Wasser unerwünschte Zusätze und Chemikalien hinzu. Möchten Sie wissen, wie man Wasser alkalisch macht? Sind Sie nicht sicher, ob Sie diese Wasserionisatoren verwenden? Wenn ja, hilft Ihnen dieser Beitrag Schritt für Schritt dabei, Ihr eigenes alkalisches Wasser einfach und ohne großen Aufwand herzustellen.

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Bevor Sie sich mit den Alkalisierungsmethoden von Wasser vertraut machen, ist es wichtig zu entscheiden, welches Wasser Sie verwenden. Sei es Leitungswasser, Flaschenwasser oder Filterwasser. Anschließend führen wir einen Test durch, um den pH-Wert des Wassers zu bestimmen, um festzustellen, ob das Wasser sauer oder alkalisch ist. Wenn das Wasser bereits alkalisch ist, kann die Erhöhung der Alkalität sogar zu umgekehrten Effekten führen. Verwenden Sie einfach einen pH-Streifen, um den pH-Wert des Wassers zu messen. Lernen Sie nun drei Methoden kennen, bei denen übliche Küchenbestandteile verwendet werden, um Wasser alkalisch zu machen:

Zitronen:

Eine der einfachsten Methoden, um alkalisches Trinkwasser herzustellen, ist das Hinzufügen von Zitronen. Sie müssen sich fragen, dass Zitronen bekanntermaßen sauer sind und wie sie Wasser alkalisch machen können. Nun, Zitronen gelten als anionisch und wirken bei der Einnahme alkalisierend auf den Körper. Füllen Sie einen Krug mit abgefülltem oder gefiltertem Wasser. Schneiden Sie eine ganze Zitrone in acht Stücke und legen Sie sie in den Werfer.

Decken Sie den Krug mit einem Deckel ab und lassen Sie das Wasser mindestens 8 bis 12 Stunden bei normaler Temperatur stehen. Nach Ablauf der festgelegten Zeit ist Ihr alkalisches Wasser zum Verzehr bereit. Das Wasser wird nicht nur entsprechend alkalisch, sondern gibt auch einen erfrischenden Geschmack. Durch die Alkalisierung von Wasser mit Zitronen werden dem für die Gesundheit guten Wasser auch Kalzium und Kalium zugesetzt.

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Backsoda:

Backpulver ist eine andere übliche Küchenzutat, um Wasser alkalisch zu machen. Etwa ein halber Esslöffel Natron reicht aus, um eine Gallone Wasser zu alkalisieren. Fügen Sie dem Trinkwasser die erforderliche Menge Backpulver oder Natriumbicarbonat hinzu und rühren Sie kontinuierlich und kräftig um. Nachdem sich die Backpulverpartikel aufgelöst haben, kann das alkalische Wasser verbraucht werden.

pH-Tropfen:

Mit pH-Tropfen können Sie das Wasser zu Hause sofort alkalisch machen. Der pH-Wert ist eine hochkonzentrierte Lösung aus alkalischen Mineralien und ist in allen Geschäften erhältlich. Auf den Flaschen gibt es die richtigen Anweisungen bezüglich der Tropfenmenge, die in einer bestimmten Wassermenge verwendet werden soll. Lesen Sie die Anweisungen sorgfältig durch und machen Sie das Wasser leicht alkalisch.

Gesundheit ist eine Priorität für alle. Während der Fokus immer auf nährstoffreichen Ernährungs- und Trainingsprogrammen lag, wird der Einfluss von Wasser auf unsere Gesundheit oft vernachlässigt. Indem Sie einfach den pH-Wert des Wassers erhöhen und es alkalischer machen, können wir für eine insgesamt gute Gesundheit sorgen. Teilen Sie diese Art der Alkalisierung von Wasser mit anderen in Ihrer Nähe!

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Schau das Video: Wie stellt man alkalisches Wasser her und was sind die Vorteile? (Juli 2020).

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