Schönheit & Mode

Wurst in der Schwangerschaft essen - sicher oder riskant?

Pin
Send
Share
Send


Schwangerschaft an sich ist eine Schlacht. Kämpfen Sie mit wahnsinnigen Körperhormonen, kämpfen Sie mit den täglichen Aufgaben, kämpfen Sie mit sich selbst zusammen. Fragen Sie jede schwangere Frau nach den neun Monaten, in denen sie ein anderes Leben in sich trägt, Sie erhalten immer die gleiche Antwort: Schwangerschaft ist wie eine Achterbahnfahrt. Ich meine, Sie bekommen das schöne Glühen zusammen mit dem Glück, Ihren kleinen Engel in sich zu tragen, aber Sie bekommen auch schreckliche Stimmungsschwankungen, Schmerzen und vergessen Sie nicht den Hunger!

Sie finden sich nach jeder Art von Essen sehnen.

Obwohl Frauen normalerweise nach etwas Süßem oder Saurem verlangen, gelten Wurstwaren auch als eine der "craveable", wie das Sprichwort sagt. Da schwangere Frauen sich Sorgen machen müssen, was in ihnen steckt, wie sie sollten, bringen wir Ihnen die Auswirkungen des Wurstessens während der Schwangerschaft.

Auswirkungen des Essens von Wurst während der Schwangerschaft:

  • Die Forscher glauben, dass das Essen von Wurst während der Schwangerschaft schädlich sein kann, da Wurst Fleisch ist und Fleisch möglichst vermieden werden muss. Während des Schlachtens von Tieren können sich durch den plötzlichen Tod schlechte Hormone in ihnen ansammeln, was zur Bildung eines nicht so gutmütigen Babys führen kann, wie die Forschung zeigt.

Mehr sehen:Schwermilchmilch während der Schwangerschaft

  • Sausasges sind fettauslösend und können manchmal scharf sein und die schwangere Mutter auf verschiedene Weise schädigen. Es kann nicht als sehr gesund bezeichnet werden. Eine Unze Wurst enthält etwa 85% gesättigte Fette, die zu Fettleibigkeit und Komplikationen führen können.
  • Fette und Cholesterin sind für das richtige Wachstum des Babys notwendig, obwohl zu viel von allem zu Problemen führt. So kann eine übermäßige Aufnahme von Fett durch den Konsum von zu vielen Würsten während der Schwangerschaft Probleme verursachen.
  • Es gibt auch viel Natriumverbindung in heißer Wurst. So kann das Essen von Würsten während der Schwangerschaft zu Harn- und Herzkrankheiten und Fehlfunktionen sowohl für die Mutter als auch für das Baby führen.
    Zwar enthalten Würste Zink, Eisen und andere Mineralien, die für die Entwicklung und das Wachstum eines Babys sehr wichtig sind.

Mehr sehen:Milch in der Schwangerschaft

  • Toxoplasmose ist eine Krankheit, die durch die Bakterien verursacht wird, die in einer untergegarten Wurst vorhanden sind. Fleisch zieht viele Arten von Bakterien an. Diese verursachen verschiedene Krankheiten, wie Übelkeit, Bauchschmerzen und andere akute Beschwerden. Für schwangere Frauen sind diese jedoch äußerst effektiv bei ihren Föten und können sogar unnatürliche Todesfälle, Frühgeburten und andere Fehlfunktionen mit sich bringen, zu denen auch psychische Störungen zählen.
  • Wissenschaftliche Forschungen zeigen auch, dass Würste dazu führen, dass die im Magen vorhandene Säure absurd wird und über die Stimmritze refluxiert, was zu Angina pectoris führt, die auch als Sodbrennen bekannt ist und Symptome wie starke Schmerzen in der Brust zeigt. Dies kann chronische Erkrankungen des Kindes auslösen und außerdem das Leben von Mutter und Kind gefährden, was zu einer Störung des Blutdrucks führen kann.

Was tun mit den Cravings?

Cravings sollten niemals einfach ignoriert werden, da dies zu ernsten Fehlern in der Ernährung des Ungeborenen führen kann. Bei einigen Mineralien oder Vitaminen gibt es Mängel, und die Mutter sehnt sich nach bestimmten Nahrungsmitteln.

Wenn das Verlangen nach Würstchen nicht bald verblasst, sollte die Mutter es heizen und heiße Würste essen, anstatt das verpackte und konservierte Fleisch zu essen. Das Erhitzen des Fleisches ist vorteilhaft, da es die Bakterien abtötet. Wenn die Bakterien einmal tot sind, sind die Würste nicht mehr kontaminiert und daher sicher zu essen.

Mehr sehen:Dieser Apfelessig ist während der Schwangerschaft sicher

Schwangere Frauen können auch davon profitieren, wenn sie in der Schwangerschaft Wurst essen, da sie lebenswichtige Nährstoffe liefern, die jedoch mehr als nützlich sind. Diese sind schädlich und sollten so lange wie möglich vermieden werden.

Schau das Video: Ernährung in der Schwangerschaft: Salami, Fleisch (Kann 2021).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send