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24 einfache und natürliche Hausmittel gegen Erbrechen

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Erbrechen ist eher ein Symptom für viele Gesundheitszustände als ein Problem für sich. Es gibt verschiedene Probleme, die das Erbrechen als Symptom begleiten. Es ist jedoch keine ernsthafte Bedrohung für den Körper, aber regelmäßiges Erbrechen kann zu Dehydrierung führen. Eine Möglichkeit ist, Medikamente einzunehmen, die möglicherweise nicht sicher und sehr effektiv sind. Auf der anderen Seite gibt es Hausmittel, die perfekt eingesetzt werden können, um sichtbare und sofortige Ergebnisse zu erzielen. Es ist auch 100% sicher für den Körper.

Dieser Gesundheitsratgeber ist der ideale Weg, um die besten Behandlungen zu Hause in die Hand zu bekommen. Überprüfen Sie sie und wählen Sie eine Kombination aus 2-3 Hausmitteln, um schnellere und effektivere Ergebnisse bei der Kontrolle des Erbrechens zu erzielen, sobald dies möglich ist.

Beste natürliche Hausmittel für Erbrechen.

1. Ingwer:

Dies ist ein natürliches Produkt, das bei der Verdauung einer Person hilft und auch die Sekretion von Magensäure steuert, die in den meisten Situationen zum Erbrechen führt. Ein Stück Ingwer kann mit Honig gekaut werden, oder Ingwersaft kann mit Zitronensaft gemischt werden, um beste Ergebnisse zu erzielen. Ingwertee kann auch zu Hause zubereitet und zur Behandlung von Erbrechen konsumiert werden.

2. Pfefferminztee gegen Erbrechen:

Minze-Tee kann zu Hause zubereitet werden, indem die Minzblätter in warmem Wasser eingeweicht werden. Andernfalls können die Minzblätter gekaut werden, um Erbrechen und eine angemessene Heilung zu erleichtern. Man kann auch etwas Minzensaft mit Zitronensaft mischen und für die gleichen Ergebnisse bei der Behandlung von Erbrechen verwenden.

3. Kardamom und Honig:

1-2 Kardamome braten und pulverisieren. Nun mischen Sie es mit ein wenig Honig und konsumieren Sie diesen Alltag so lange, bis das Problem des Erbrechens wieder abklingt. Stellen Sie sicher, dass der Honig von guter Qualität und vorzugsweise aus biologischem Anbau ist, um weitaus bessere Ergebnisse zu erzielen.

4. Reiswasser:

Reiswasser ist zu Hause ein hervorragendes Mittel gegen Erbrechen, das normalerweise durch Magenbeschwerden verursacht wird. Zur Zubereitung von Reiswasser sollte weißer Reis verwendet werden. Kochen Sie eine Tasse Reis in 1? Tasse Wasser und die Flüssigkeit abseihen, wenn der Reis weich ist. Dieses Wasser sollte zur Behandlung von Erbrechen verwendet werden.

5. Limonade haben:

Zitrone ist sehr hilfreich bei der Bekämpfung von Erbrechen. Eine köstliche Methode ist die Zubereitung von Limonade mit Zitronensaft, Wasser, Zucker und einer Prise Backpulver. Dies sollte gerührt und dann zur Kontrolle des Problems verbraucht werden.

6. Zimt-Tee:

Zimt ist eine magische Zutat und eine vielseitige Zutat. Zimt wirkt wie ein magisches Mittel gegen so viele Probleme. Bereiten Sie den Zimt-Tee zu, indem Sie etwas Zimtpulver in Wasser kochen. Dies sollte belastet werden und dann sollte etwas Honig hinzugefügt werden. Wenn sich die Farbe geändert hat, können Sie sie jetzt trinken. Dies sollte mindestens 2-3 Mal am Tag langsam getrunken werden, um Erbrechen zu heilen.

7. Anisamen:

Ein einfaches Hausmittel zur Behandlung von Erbrechen besteht darin, einige Anisamen zu kauen. Dies wird Ihnen sicherlich sofort Ergebnisse zu dem Problem liefern. Es ist eines der wirksamsten Mittel, sowohl von Fachleuten als auch von Benutzern.

8. Zwiebelsaft:

Neben Erbrechen ist Zwiebelsaft auch gegen Übelkeit bekannt. Für einen doppelten Nutzen sollte ein Teelöffel dieser Flüssigkeit mit einem Teelöffel geriebenem Ingwer eingenommen werden. Dies sollte in regelmäßigen Abständen erfolgen oder wenn das Problem unerträglich wird. Dies ist der beste Weg, um die Krise auf sichere Weise zu bekämpfen.

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9. Gewürznelken gegen Erbrechen:

Neben der Unterstützung bei Verdauungs- und Heilungsproblemen beim Erbrechen sind die antiseptischen Eigenschaften von Nelken auch der Grund, warum dieses Naturprodukt so bekannt ist. Einige Tropfen Nelkenöl können mit warmem Wasser eingenommen werden, oder ein Stück Nelke kann zur Behandlung von Erbrechen gekaut werden. Gewürznelke kann auch gut gepudert und mit einem Hauch von Honig zum selben Vorteil eingenommen werden.

10. Akupressur:

Dies ist eine uralte Technik zusammen mit der Akupunktur, die als eines der ältesten Hausmittel gegen Erbrechen gilt. Sie müssen an den richtigen Körperstellen den richtigen Druck ausüben, um das Übelkeits- und Pukish-Gefühl loszuwerden. Dies muss ein anderer Benutzer für Sie tun, und Sie müssen auch sicherstellen, dass der Druck nicht auf die falschen Bereiche fällt, da dies zu nachteiligen Auswirkungen führen kann.

11. Die Übelkeit beseitigen:

Das beste Hausmittel gegen Erbrechen ist, sich zuerst zu übergeben und dann eine Lösung auszuprobieren, die den Geschmack Ihres Mundes verbessert. Stellen Sie nur sicher, dass Sie sich wirklich übergeben müssen, denn eine halbe Stunde im Waschraum ohne irgendetwas wird Ihre Gesundheit verschlimmern. Wenn Sie einen unkontrollierbaren Drang verspüren, sich zu übergeben, sollten Sie gehen und die Last tatsächlich loswerden.

12. Keine Angst:

Bei den meisten von uns ist es ein sehr häufiges Problem, dass wir immer mehr in Panik geraten, wenn wir uns übel fühlen. Eines der einfachsten natürlichen Heilmittel für das Erbrechen besteht darin, sich nicht mehr darum zu kümmern und die Dinge noch schlimmer zu machen. Es ist erwiesen, dass je mehr Sie sich in einem solch sensiblen Moment um Ihre Gesundheit sorgen, desto schlechter fühlen Sie sich.

13. Milch und Toast:

Es gibt Gesundheitsnahrung und es gibt Komfortnahrungsmittel und es gibt einige, die als Hilfsnahrung bezeichnet werden, und dies ist definitiv eine der letzten Arten. Milch und Toast sind zwei solche Dinge, die Sie von übertriebenem Übelkeitsgefühl befreien können. Wenn Sie jetzt nur Milch zum Beschichten von Hals und Magen haben, kann dies ein Problem sein. Sie können also etwas Brot anstoßen und Butter darauf anbraten. Jetzt können Sie einen Bissen nehmen, die Milch trinken und die Magie sehen.

14. Stretching:

Es gibt viele Male, wenn Sie sehen, dass Schmerzen in den Schultern oder im Nacken Übelkeit verursachen können und Sie sich wie Erbrechen fühlen können. Eines der besten Hausmittel, um das Erbrechen bei solchen Problemen zu stoppen, ist das leichte Dehnen, das auch die Gelenke, Knochen und Muskeln entspannt und Sie so von den übermäßigen Schmerzen befreit, die die Übelkeit verursacht haben.

15. Cool Compress:

Es mag seltsam klingen, aber eine kühle Kompresse gehört zu den Hausmitteln gegen Erbrechen. Dies hilft dabei, jegliche Art von Muskel- oder Gewebespannung zu reduzieren und Ihnen ein angenehmes Gefühl zu vermitteln. Sie müssen dazu einen kühlen Kompressionsbeutel über Nacht oder für ein paar Stunden an Ihrem Nacken oder Ihrer Schulter kleben, bis der Effekt spürbar wird.

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16. Kreuzkümmelsamen zum Erbrechen:

Ja, die einfachen Kümmelsamen, die in allen Küchen leicht erhältlich sind, sind ein sehr gutes Hausmittel gegen Erbrechen. Sie können auch Kümmeltee herstellen und noch ein paar weitere Gewürze hinzufügen, um das Ganze noch effektiver zu machen. Fügen Sie zu einer Tasse kochendem Wasser einige Kümmelsamen und etwas Muskatnuss, eine Nelke und etwas Zimtpulver hinzu. Lassen Sie alle Gewürze hineingießen und trinken Sie jetzt den Tee.

17. Pfefferminz:

Dies steht neben Zitrone, wenn wir über Hausmittel gegen Erbrechen sprechen, und ist ein passendes Mitglied dieser Liste. Wenn Sie sich extrem übel fühlen, können Sie Pfefferminze auf jede mögliche Weise einnehmen. Sie können entweder Pfefferminzöl oder sogar rohe Pfefferminzblätter für sofortigen Komfort einnehmen.

18. Atemübungen:

Versuchen Sie sich früh am Morgen etwas Yoga und es wäre noch besser, wenn Sie es unter freiem Himmel tun könnten. Dies ist ein gutes Hausmittel gegen Erbrechen. Sie können einfach tief durchatmen, sich entspannen und einfach den Kopf von jedem anderen Gedanken entleeren. Auf diese Weise geben Sie Ihrem Geist und Körper viel Ruhe und dies führt zu einer besseren Gesundheit.

19. BRAT Mahlzeit:

Die vollständige Form von BRAT ist einfach Brotreis-Apfelmus-Toast. Dies sind die vier Dinge, die Sie mehr konsumieren sollten als alle anderen Nahrungsmittel, die als Ursache für schlechte Gesundheit wirken. Ändern Sie Ihre Ernährung heute zum Besseren und schließen Sie diese Dinge so viel wie möglich ein. Eine BRAT-Mahlzeit ist nicht nur gut für die Linderung des Problems des Erbrechens, sondern auch der geringere Zuckergehalt macht sie gesünder.

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20. Hefe

Wussten Sie, dass Hefe viel Vitamin B enthält? Ja, das tut es und es ist auch eine Zutat für die Weinherstellung, die bei der Gärung hilft. Hefe ist sehr gut als Heilmittel gegen Übelkeit. Sie können dies in sehr geringen Mengen in Form von Teigzutaten und anderen derartigen Lebensmitteln verzehren.

21. Apfelsaft:

Es ist ein üblicher Faktor, wenn Sie sich schwanger fühlen, wenn Sie schwanger sind, und Apfelsaft ist nur eine weitere Möglichkeit, sich wohler zu fühlen. Übelkeit während der Schwangerschaft ist ein Symptom, wenn der Blutdruck sehr niedrig ist. Der Apfelsaft stabilisiert dieses Problem mit niedrigem Blutdruck perfekt und reduziert das Übelkeitsgefühl in sehr kurzer Zeit.

22. Fenchelsamen:

Fenchelsamen nach einer Mahlzeit zu kauen kann bei der Verdauung helfen, und Fenchelsamen sind auch hilfreich bei der Heilung von Übelkeit. Um dieses irritierende Gefühl der Übelkeit loszuwerden, nehmen Sie einfach einige Fenchelsamen und mahlen sie, um ein Pulver zu machen, und machen Sie jetzt Tee damit. Wenn Sie es süß mögen, fügen Sie etwas Honig, aber keinen Zucker hinzu.

23. Protein Foods:

Proteine ​​sind sehr nützlich für den Körper einer jeden Person und die Einnahme von Nahrungsmitteln, die die höchsten Proteinquellen darstellen, kann dazu beitragen, dass Übelkeit und morgendliche Übelkeit, wie beispielsweise morgendliche Übelkeit und Erbrechen, vermieden werden. Es gibt viele Nahrungsmittel, die einen hohen Proteingehalt haben, und es ist besser, dass Sie die Aufnahme solcher Nahrungsmittel erhöhen.

24. Bleib weg von Junk Food:

Fast Food und Junk Food wie die fettigen Pommes Frites und der Burger oder das gebratene Sandwich sind das, was wir absolut lieben, aber diese sind wie Gift für unseren Körper. Die merkwürdige Tatsache ist, dass Sie das Gefühl haben, dass sie so lecker sind, wenn Sie sie probieren, aber die gleichen Lebensmittelprodukte machen Sie dumm, wenn Sie bereits unter dem Übelkeitsgefühl und all den Beschwerden und Schmerzen leiden.

Sich schlecht zu fühlen bedeutet nicht notwendigerweise, dass Sie an einer schweren Krankheit leiden. Es kann viele allgemeine Gründe und Gründe für das Erbrechen geben, und jedes der oben genannten Mittel ist ein Hausmittel gegen Erbrechen, dem Sie vertrauen können.

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