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Top 9 Tees während der Schwangerschaft

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Tee ist ein Ritual, das alle Menschen auf der Welt religiös einhalten. Das scheint sich sicherlich nicht zu ändern, auch wenn Sie schwanger werden. Tee ist für verschiedene Menschen gut und hat verschiedene Vorteile, darunter die Stärkung des Immunsystems und die Stärkung der Immunität unter anderen. Es kann auch helfen, das Krebsrisiko zu senken.

In den letzten Jahren ist jedoch Kräuterbäume in die Szene getreten, und vieles hat sich geändert. Wenn Sie sich also fragen, was genau ein Kräutertee ist, handelt es sich tatsächlich um eine echte Infusion von Samen und Blättern. Es kann die Wurzel oder die Rinde einschließen, wenn Sie das möchten. Nichts belastet Sie mit einem positiven Effekt und Nutzen wie Kräutertee.

Ist Kräutertee während der Schwangerschaft sicher?

Obwohl er als lecker gilt, hat Kräutertee so viele Kombinationen zur Auswahl. Wenn Sie schwanger sind, kann nicht jeder Tee getrunken werden. Die Zutaten oder der Geschmack mögen nicht zu Ihnen passen. Besser sicher als Entschuldigung, richtig? Dies ist eine Liste der Top 9 Tees, die Sie konsumieren können. Auch wenn Sie sicher sind, versuchen Sie, Ihren Verbrauch in Schach zu halten. Es sollte innerhalb der Grenzen konsumiert werden und niemals mit Nahrungsmitteln verglichen werden, die Sie nebenbei haben.

Vorteile des Trinkens von Kräutertee während der Schwangerschaft:

Es gibt viele Vorteile von Kräutertees. Schwangerschaftsfreundlich ist das einzige, was garantiert werden kann, dass diese niemals zu Komplikationen führen.

  • Wenn Sie mehr als nur Wasser trinken möchten und Ihr Körper Flüssigkeitszufuhr benötigt, ist es ratsam, Kräutertee in Ihrer Küche zuzubereiten. Sie werden Ihnen sicherlich dabei helfen, Ihre verlorene Feuchtigkeit wieder herzustellen.
  • Der Tee lädt Sie mit allen Nährstoffen auf, wenn Sie sie während der Schwangerschaft benötigen.
  • Beim Vergleichen der Vorteile von Kräutertee ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass es nicht nur einen einzigen Anfall von Koffein enthält.
  • Stress und Ängste werden natürlich beim Tee reduziert, besonders bei Kräutern.
  • Wenn wir über die morgendliche Übelkeit sprechen, löst nichts mehr den Zweck als Kräutertee.
  • Die Vorbereitung der Gebärmutter für die Geburt ist etwas, was der Kräutertee außergewöhnlich gut macht.

Liste sicherer Kräutertees während der Schwangerschaft:

In Anbetracht dessen, dass Sie erwarten, sind hier die Top 9 Tees, die Sie trinken können, während Sie erwarten.

1. Himbeerblatt-Tee:

Ab der 24. Woche können Sie eine Tasse Himbeer-Tee trinken. Dieser Tee ist reich an Kalzium und hilft, Ihre Gebärmutter für die Geburt vorzubereiten, und er ist reich an Magnesium. Oft hilft er dabei, die Risiken einer postpartalen Blutung zu beseitigen.

2. Ingwertee:

Wenn Sie Ingwertee konsumieren, sinken Ihre Risiken für die morgendliche Übelkeit erheblich. Verdauungsprobleme und Magenbeschwerden können durch Ingwer-Tee behoben werden, der etwa 2-3 Tassen umfasst.

3. Pfefferminztee:

Wenn Sie möchten, dass ein Kräutertee sowohl bei Übelkeit als auch beim Erbrechen hilft, sollten Sie Pfefferminztee ausprobieren. Abgesehen von diesen langfristigen Vorteilen hilft es auch, die Schmerzen und Schmerzen der Bauchmuskulatur zu lindern.

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4. Rooibos-Tee:

Ein Tee, der während der Schwangerschaft großartig ist, ist der Rooibos-Tee. Mit Antioxidantien beladen, ist es gut für die Verdauung und enthält auch Calcium und Magnesium.

5. Brennnesseltee:

Dieser Kräutertee ist reich an Nährstoffen, die unter anderem Eisen und Kalzium sind, und ist ein großartiger Vorschlag für Schwangere. Der Tee ist ziemlich verbreitet und wird aus gutem Grund von Menschen auf der ganzen Welt eingenommen.

6. Löwenzahntee:

Groß auf Kalium, der Tee, der bei Schwangeren harntreibend wirkt. Da es reich an Kalium ist, ist es sanft und effektiv und hält Ihre Schwangerschaftsbeschwerden in den Griff. Es hilft auch bei der Wassereinlagerung, wenn Sie sich dehydriert fühlen.

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7. Melisse Tee:

Der Melisse-Tee ist bekannt für seine beruhigende Wirkung. Reizbarkeitsangst und Schlaflosigkeit werden durch den Konsum dieses Tees gelöst.

8. Kamillentee:

Schlaflosigkeit und Entzündungen der Gelenke können sowohl behoben werden als auch Kamillentee. Es ist eine gute Quelle und sowohl Magnesium als auch Kalzium sind im Tee reichlich vorhanden.

9. Betelblatt-Tee:

Betelblatt-Tee ist eine gute Quelle für all Ihre Beschwerden und Verlangen. Es ist mehr als oft, dass Frauen, die schwanger werden, Appetit auf Nahrungsmittel haben. In diesen Zeiten kommen Betelblätter zu Ihrer Rettung.

Tees, die Sie vermeiden sollten: -

Nun, da die Tees, die für die Schwangerschaft geeignet sind, abgedeckt sind, lassen Sie uns einen Blick auf die Tees werfen, die zu vermeiden sind. Wenn Sie etwas über Tees wissen möchten, die Sie meiden müssen, sollten Sie dies mit dem folgenden tun.

1. Sage Tea:


Bestehend aus Thujon ist Salbei-Tee nicht gut für die Gesundheit. Hoher Blutdruck und Fehlgeburten sind die häufigsten Symptome von Salbei-Tee, weshalb er vermieden werden muss.

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2. Petersilientee:

Ein Tee, der das Wachstum Ihres Babys beeinflusst, ist der Petersilientee. Ein erhöhtes Risiko für Fehlgeburten ist der Nachteil und daher sollte Petersilie-Tee nicht auf Ihrer Liste stehen.

Hoffen wir einfach, dass alle Ihre Fragen zu der Art von Tees, die Sie hätten haben sollen, gelöst wurden. Wenn Sie schwanger sind, kaufen Sie die Ergänzungsmittel und arbeiten Sie mit diesen Top-9-Tees bestmöglich an diesen gesundheitlichen Vorteilen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie unter Stress stehen oder Kopfschmerzen haben, die nicht verschwinden, setzen Sie sich in Ihre Küche und brauen Sie die heiße Tasse Tee auf. Es macht den Trick und hilft Ihnen auch, Ihre Schwangerschaft zu entspannen, so dass Sie über die Monate eine großartige Zeit haben.

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