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9 Nebenwirkungen von Verstopfung auf die Gesundheit

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Wie wir alle wissen, ist Verstopfung bei einem Menschen seltener Stuhlgang. Wenn Sie nicht in der Lage sind, Abfallstoffe aus Ihrem Körper zu entfernen, und es schwierig wird, den Stuhl zu passieren, wird behauptet, dass er verstopft ist. Wenn eine Person längere Zeit verstopft ist, kann dies den Körper schädigen. Es gibt verschiedene Nebenwirkungen von Verstopfung. Es ist notwendig, Ihren Körper sauber zu halten. So hilft es einem Menschen, ein gesundes Leben zu führen. Wenn Ihr Magen nicht richtig gereinigt ist, verursacht dies auch verschiedene andere Krankheiten.

Verstopfung Nebenwirkungen auf die Gesundheit:

Lassen Sie uns unten sehen, was die Nebenwirkungen von Verstopfung bei Männern und Frauen sind.

1. Hämorrhoiden:

Es ist möglich, dass eine Person, die an Verstopfung leidet und an Stuhlgang leidet, an Hämorrhoiden leidet. Hämorrhoiden sind schmerzhaft für den Körper und führen zu Schwellungen im rektalen Bereich. Es kann auch von häufigem Durchfall sein.

2. fettleibigkeit:

Zuckerreiche Produkte können Verstopfung verursachen und Verstopfung kann Übergewicht verursachen. Wenn eine Person zu viel Energie, Fett und Zucker zu sich nimmt, diese jedoch nicht verbrennen kann, wird sie im Körper als Fett gespeichert. Dies führt letztendlich zu Fettleibigkeit.

3. Schwächt das Immunsystem des Körpers:

Wenn eine Person nicht in der Lage ist, Stuhlgang aus dem Körper zu entfernen, wird das Immunsystem schwach und sie können leicht Erkältung und andere Krankheiten aufholen. Ein schwaches Immunsystem kann andere Körperteile wie Leber, Niere und Lunge belasten und das Energieniveau sinkt.

4. Fäkalieneinwirkung:

Wenn eine Person aus langer Zeit verstopft ist, führt dies normalerweise zu einer Impaktierung des Stuhls. Es ist, wenn eine Menge Stuhl vom Dickdarm blockiert wird. Es kann auch Erbrechen und Schmerzen verursachen. Es ist notwendig, eine schnelle Behandlung der Impaktierung des Stuhls zu erhalten.

Mehr sehen: Welche Nahrungsmittel verursachen Verstopfung

5. Stimmungsschwankungen:

Insbesondere bei Frauen kann Verstopfung die Stimmung beeinflussen. Frauen leiden an Stimmungsschwankungen wie Angstzuständen und Depressionen, wenn sie Verstopfung ausgesetzt sind. Verstopfung kann sowohl körperlich als auch emotional belastend sein. Es stört das normale Leben.

6. Kopfschmerzen:

Seltene Stuhlgänge und harter Stuhl können eine Person sehr belasten. Bei Stress produziert Ihr Körper verschiedene Arten von Hormonen. Dieser Stress und diese hormonelle Veränderung können Kopfschmerzen verursachen. Verstopfung verursacht also indirekt Kopfschmerzen.

7. ermüdung:

Verstopfung kann im Allgemeinen zu Überanstrengung und hartem Stuhl führen. Man kann sich müde, aufgebläht und mit vermindertem Appetit fühlen. Du hast keine Lust etwas zu tun. Sie fühlen sich faul und schwach. Sie haben keine Lust mehr zu arbeiten und werden einfach erschöpft.

8. Hautausschlag:

Wenn Hocker nicht so schnell vergeht, wird der Abfall in Ihrem System gespeichert und verursacht Verstopfung. Verstopfung kann Mundgeruch und Hautausschlag verursachen. Abfall wird im Körper giftig und steigt in Form von Gas bis zum Mund auf. So gibt es schlechten Atem.

9. Rückenschmerzen:

Bei Verstopfung wird der Stuhl im Rektum gespeichert. Diese Lagerung kann den Beckenbereich belasten. Und dies führt zu Rückenschmerzen. Wenn Sie einen glatten Stuhlgang bekommen, lindert dies Ihre Rückenschmerzen. Auf diese Weise kann Verstopfung Rückenschmerzen verursachen.

Um ein gesundes Leben zu führen, müssen Sie von innen und außen rein sein. Für die allgemeine Gesundheit müssen wir regelmäßig Sport treiben, überschüssiges Wasser trinken, reich an Ballaststoffen essen und weniger Stress haben. Sie müssen alle Lebensmittel vermeiden, die Verstopfung verursachen. Sonst wird all diese Nebenwirkung passieren. Es ist nicht gut, solche Nebenwirkungen bei Verstopfung zu haben. Verstopfung kann andere Organe des Körpers schädigen, die Sie körperlich stören können.

Mehr sehen: Ursachen der chronischen Verstopfung

Verstopfung ist eine Phase des menschlichen Körpers, in der der Mensch Schwierigkeiten hat, Abfall aus seinem Körper zu entfernen. Eine Person sollte gesunde und ballaststoffreiche Nahrung zu sich nehmen, um Verstopfung und deren Nebenwirkungen zu vermeiden. Die Person muss aufhören, zu viel leckeres leckeres Essen zu essen, um sein Verdauungssystem auf Kurs zu halten.

Bildquelle: Verschlussmaterial 1, 3, 4, 5, 6, 7, 8.

Schau das Video: 5 abführende Lebensmittel ohne Nebenwirkungen wenn Sie Verstopfung haben (Kann 2020).

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