Diät

GM-Diätplan für Nicht-Vegetarier

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Möchten Sie abnehmen? Fehlt Ihnen die Motivation, einen Diätplan zu beginnen, weil Sie gehört haben, dass Ihre Lieblings-nicht-vegetarischen Gerichte vom Menü genommen werden müssten? Die Ernährung von General Motors umfasst ein faires Streuen von Lebensmitteln sowie Gemüse und Obst.

GM oder General Motors Inc. haben eine Diät für ihre Mitarbeiter und ihre Familie entwickelt. Durch die Zubereitung dieser Diät hat GM geglaubt, dass die reinigende Wirkung der Diät die Aussichten und Emotionen der Mitarbeiter verbessern würde.

Die GM-Diät für Nichtvegetarier ist eigentlich ein siebentägiges Diätprogramm, das mindestens zehn bis siebzehn Pfund pro Woche reduzieren soll. Dieses Diätprogramm basiert auf dem Prinzip, dass die Nahrung, die Sie innerhalb dieser sieben Tage zu sich nehmen, Ihnen helfen wird, mehr Kalorien zu verbrennen, als Sie einnehmen. Die in der Diät enthaltene Nahrung reinigt das System, indem die Unreinheiten aus dem Körper gespült werden. Während dieser 7 Tage sollten Sie jedoch absolut auf Alkohol verzichten und täglich mindestens zehn Gläser Wasser einnehmen.

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GM-Diät für Nicht-Vegetarier:

1. Tag Diät:

Am ersten Tag der Gm-Diät dürfen Sie jede Art von Obst außer Banane essen. Sie können jede Menge Obst einnehmen, die Sie am ersten Tag verdauen können. Die Diät empfiehlt dringend, Melonen, vor allem Wassermelonen, in großer Menge zu sich zu nehmen. Dies erhöht Ihre Chance, am ersten Tag selbst mehr Kalorien zu verlieren.

2. Tag Diät:

Am zweiten Tag der Gm-Diät haben Sie die Erlaubnis, alle Arten von Gemüse zu essen, unabhängig davon, ob diese gekocht oder roh sind. Um komplexe Kohlenhydrate zu erhalten, sollten Sie den Tag mit dem Verzehr einer großen Kartoffel mit Butter beginnen. Sie können den Butteranteil ausschließen, wenn er Ihnen nicht passt.

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3. Tag Diät:

Am dritten Tag der Gm-Diät sollten Sie eine Kombination aus Gemüse und Obst haben. Die Art des Gemüses und des Obstes und die Menge würde Ihrer Wahl entsprechen. Am dritten Tag dürfen Sie jedoch keine Kartoffeln oder Bananen einnehmen.

4. Tag Diät:

Am vierten Tag der Gm-Diät müssen Sie drei Gläser Milch und acht Bananen einnehmen. Sie können diese mit einer Gemüsesuppe in begrenzter Menge zu sich nehmen. Sie sollten nichts anderes als diese konsumieren.

5. Tag Diät:

Am fünften Tag der Gm-Diät können Sie Fisch, Hähnchen, Rind oder Hammelfleisch essen. Sie können das Fleisch mit Tomaten kombinieren. Sie müssen auch den Wasserverbrauch erhöhen, um die Harnsäure aus dem Körper zu spülen.

6. Tag Diät:

Am sechsten Tag der Gm-Diät dürfen Sie unbegrenzt viel Fisch, Rind, Huhn oder Hammelfleisch zusammen mit anderem Gemüse zu sich nehmen.

7. Tag Diät:

Am siebten oder letzten Tag der Gm-Diät dürfen Sie Gemüse, Fruchtsaft und braunen Reis zu sich nehmen.

Sie erhalten am Ende des siebten Tages einen garantierten Gewichtsverlust von mindestens 10 Pfund. Es gibt keine gesundheitlichen Komplikationen, auch wenn Sie die Diät wiederholen möchten.

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