Schönheit & Mode

19 Schwangerschaftswochen - Symptome und Entwicklung des Fötus

Ein neues Leben in die Welt zu bringen, ist vielleicht das Süßeste, das es je gab, aber der süße Aufruhr, der zur Geburt getragen wurde, ist ein Bett voller dorniger Rosen. Für manche ist es so einfach wie alles andere, die Prozesse und Routinen durchzugehen. Für andere, besonders für Erstmütter mit Informationen aus zweiter Hand, kann dies ein Albtraum sein. Es sind immer zwei von uns, die beiden Eltern, die entscheiden, ob sie ein neues Leben auf die Erde bringen wollen oder nicht. Sobald dies der Fall ist, liegt die Verantwortung für die schwere Entscheidung irgendwo zwischen dem Umschalten mit den Babynamen.

Es ist hier, wenn die Routine in den ersten Wochen einsetzt oder ein Monat mit erheblichen Problemen wie frühmorgendlicher Übelkeit und wiederholten Stimmungsschwankungen einhergeht. Jeden Morgen läuft die Mutter im Morgengrauen auf die Toilette und innerhalb von Monaten eskaliert sie zu einem fabelhaften Babybauch, den sie stolz vorführen kann. Obwohl die Schwangerschaft in den neunmonatigen Monaten oft eine schöne Sache ist, folgt eine strenge Routine und ein paar schlaflose Nächte, bis Sie schließlich das Wunder in Ihren Armen halten können.

Mehr sehen: 16. Schwangerschaftswoche

Das erste Trimester, in dem meistens nur die Verschmelzung der Spermien und des Eies passiert, ist das erste Stadium der Schwangerschaft. Das Ei, das jetzt Blastozyste genannt wird, wandert durch den Eileiter und bindet sich an den Ovarienwänden, auch Plazenta genannt. Von dort aus beginnt die Reise, während sich das Baby in einen Embryo und schließlich in einen Fötus verwandelt, während sich das erste Trimester auf das zweite bewegt. Das dritte Trimester ist die letzte Phase der 40. Woche, in der das Baby in die reale Welt kommt. Innerhalb dieser drei Trimester erfährt der Fötus jedoch viele Veränderungen, gute Veränderungen.

Was Sie über diese Woche denken sollten:

Während die Verantwortung, ein Leben in sich zu besitzen, sowohl schwierig als auch magisch ist, lässt dieses Nebeneinander-Gefühl die Mutter diese harten Monate durchhalten, während sie ihren Preis auf den Preis fixiert. Nun fassen wir alle die Schwangerschaft in 9 Monaten zusammen, aber aufgrund der häufigen Promotionsaufsicht und der Zusammenstöße mit Ihren Ärzten wird die Schwangerschaft wöchentlich gezählt, da in insgesamt 40 Wochen der gesamte Schwangerschaftsprozess ausmacht. Dies wird weiter unterteilt und in drei Abschnitte unterteilt.

Mehr sehen: 17. Wochen schwangere Symptome

Symptome und fötale Entwicklung von 19 Schwangerschaftswochen:

Hautveränderung:

Nach einem langen Tag bei der Poolparty spürt man nicht, dass die Haut runzelig und krumm ist, besonders die Fingerbetten an der Oberseite, die mehr Falten haben als die Haut Ihrer Großmutter. Das liegt an der übermäßigen Einwirkung von Wasser, weshalb die Haut zerknittert wird. Stellen Sie sich vor, Sie schweben neun Monate lang in Flüssigkeit und was sie mit Ihrer Haut tun wird. In unserem Eierstock ist der freie Raum außer dem Baby mit Fruchtwasser gefüllt, weshalb sich zu dieser Zeit der Vernix im Baby entwickelt. Vielleicht wird Ihr Baby am Ende dieser Woche mit einem fettigen weißen Schleier bedeckt, der in medizinischer Hinsicht der Vernix caseosa ist. Das Lanugo oder das weiche braune Haar, das den Körper Ihres Babys bedeckt, ist ein Teil davon. Diese weiche Hülle schützt die Haut des Babys vor dem Zerknittern.

Nervöses System:

Zu dieser Zeit wird das Nervensystem des Babys mit jedem Moment mehr und mehr funktionsfähig. Die miteinander verbundenen Nerven werden jetzt stärker, ebenso wie sein Herzschlag. Die Impulsrate wird ebenfalls schnell, was ihre wachsenden Sinne wie Geruch und Berührung anzeigt. Jetzt ist sich Ihr Baby Ihrem Klang mehr bewusst. Ihre Augen passen sich jetzt dem Sehvermögen an.

Mehr sehen: 18 Wochen schwanger

Körperliche Größe und Gewicht:

Ihr Baby kann zu diesem Zeitpunkt noch die Größe eines Softballs haben. Wenn das Baby erst einmal geformt ist, ist der Kopf größer als der Rest des Körpers. Der Körper wächst dann Ende dieser Woche in normale Proportionen, obwohl er sich immer noch ein wenig bewegt. Das rumpelnde Rollengefühl in Ihrem Bauch ist höchstwahrscheinlich das Rollen. Bestimmte Sinne wie Lächeln oder Gähnen können auch bei Ihrem Baby wahrgenommen werden. Wenn Sie Glück haben, kann es passieren, dass Sie während des Ultraschalls eine ihrer Aktionen wahrnehmen.

Babyhaar:

Es ist auch zu dieser Zeit, dass kleine Haarfestigkeit in seiner Kopfhaut wahrgenommen wird, als er anfängt, Haare zu wachsen.

Fingerabdruck:

Mit der Zeit werden die Finger des Babys prominent. Dann kommen die kleinen Fingernägel, die zu diesem Zeitpunkt noch weich und unvollständig sind. Etwa um diese Zeit ist das langsame Auftauchen von Fingerabdrücken zu bemerken. Während dieser Woche wird Ihr Baby einen deutlichen Fingerabdruck erzeugen.

Reproduzieren:

Wenn Sie in der 19. Woche ein Mädchen bei sich tragen, müssen bereits 6 Millionen Eier in den Eierstöcken deponiert werden, die auf ihren 11. Geburtstag warten. Wenn Sie einen Mann haben, senkt sich sein Hodensack bereits ab und seine Genitalien wachsen endgültig an.

Mit dem Baby geht auch die Mutter des Babys durch Veränderungen.

Bauchschmerzen:

Mit der Zeit wächst die Gebärmutter mehr und in dieser Woche spürten Sie eine merkwürdige Dehnung im Unterleib mit einem stechenden Schmerzgefühl. Die Ärzte machen das auf Ihren ausgestreckten Babybauch, der jetzt langsam eine vollständige Form annimmt. Die verengten Muskeln in Ihrem Bauch und in der Ovarwand werden jetzt unter Druck gesetzt, wenn sie sich wie ein Ballon füllen. Dies könnte der Grund sein, warum diese Woche leichte Schmerzen in Ihrem Bauchbereich auftreten können. Zu diesem Zeitpunkt setzen bestimmte Dehnungsstreifen ein. Den Schmerz loszuwerden ist wahrscheinlich unmöglich, aber was Sie tun können, ist einfach. Es besteht aus einer kalten Kompresse oder einem heißen Beutel. Sie haben die Idee, nicht wahr? Meistens funktionieren diese genauso gut wie Schmerzmittel. Und da Sie schwanger sind und der Drogenkonsum eingeschränkt ist, ist dies ein guter Ausgangspunkt.

Maske der Schwangerschaft:

Dies könnte ein beängstigender Gedanke sein, aber die dunklen Flecken in Ihrem Gesicht sind nicht auf einen Hautzustand zurückzuführen. Dies ist ein normales Ereignis für einige, bei denen das Symptom weiche, aber braune Flecken im Gesicht enthält. Man kann es leicht ertragen, bis es von alleine verschwindet. Ärzte behaupten, dies sei eine Erkrankung, die Chloasma oder "Schwangerschaftsmaske" genannt wird. Mach dir keine Sorgen. Behalten Sie einfach viel Öl und Aloe Vera bei sich. Dadurch bleibt Ihre Haut hydratisiert und es werden weniger Flecken sichtbar. Trinke die ganze Zeit Wasser, als wäre es das Ende der Welt.

Rundbandschmerzen:

Dies ist eine wichtige Veränderung der Symptome, da die 19. Woche den Tag zeigt. So wie Sie wissen, wird auch Ihr Uterus wie jedes Organ von Bändern gestützt. Jetzt, da Sie sich in einem wachsenden Stadium befinden und so viel los ist, spüren Ihre Bänder die Dehnung, die versucht, Ihren Bauch an Ort und Stelle zu halten. Dieser Zug führt gelegentlich zu heftigen Schmerzen. Diese dauern in der Regel einige Sekunden und wenn es noch mehr gibt, rufen Sie sofort Ihren Arzt an. Wenn Sie jetzt darüber sprechen, wie Sie die Situation überwinden können, in die Sie sich begeben haben, versuchen Sie am besten, Ihre Füße zu benutzen und sie hochzuschlagen. Bringe dich in eine bequeme Position, wenn das hilft, aber wenn der Schmerz stark wird, sollte der ganze Fußtritt den Trick tun. Wenn nichts davon hilft, wird Ihr Praktiker Ihre beste Hilfe sein.

Stimmungsschwankungen:

Jetzt, da es Ihre 19. Woche ist, werden Sie sicherlich die Änderungseinstellung spüren. Und dies wird eine Menge Rückschläge und Veränderungen in Ihrer Stimmung mit sich bringen. Zu ungeraden Stunden des Tages werden Sie sich über Ihre Situation freuen, während Sie an anderen Tagen auf langen Strecken sitzen und nichts anderes tun wollen als zu schmollen. Du kannst dich offensichtlich nicht beschuldigen. Es ist die Aufgabe der Hormone und Sie müssen es wie ein Profi behandeln. Um durch die ganze Situation zu kommen, versuchen Sie, es abzuschalten, aber Sie können auch an Ihrer Diät arbeiten und wenn nötig mit einem Berater sprechen, denn denken Sie daran, Ihre Situation könnte sich verschlechtern und Sie möchten nicht, dass der Stress bereits belästigt wird Sie. Schlafroutinen sind auch ein wichtiger Faktor bei der Regulierung Ihrer Emotionen.

Falsche Kontraktionen:

In diesem Monat erleben Sie die immer gefürchteten Braxton Hicks Contractions. Sie beginnen normalerweise auf halbem Weg. Es ist üblicher und tritt aufgrund der Austrocknung des Körpers auf. Der Uterus zieht sich sanft ein und aus, daher kommt es zu einer Anspannung, wenn der Uterus größer wird. Das liegt nur daran, dass die Gebärmutter gebräunt wird und sie für die harten Arbeitseinsätze gerüstet ist. Viel Wasser zu trinken wird effektiver.

19.Woche Aktivitäten:

Es ist an der Zeit, dass Sie alles herausfinden, Ihren Verstand beruhigen und die Probleme, die Sie bisher belastet haben, wieder gutmachen. Die meisten Aktivitäten in dieser Woche umfassen Arbeitsdilemmas, Angstzustände und hormonelle Veränderungen. Und das Baby bestimmt sein Gehirn für die Sinnesorgane wie Geruch, Geschmack, Hören, Sehen und Berühren. Das Baby wird die Rede hören können, also zögern Sie nicht zu singen, zu sprechen usw. Wenn die Bänder, die den Uterus stützen, in dieser Woche anfangen zu wachsen, begann sie sich auszudehnen, um sich dem zunehmenden Gewicht des Babys anzupassen. Wenn es Schmerzen gibt, stellen Sie sicher, dass Sie sich ausruhen.

Diät und Bewegung für die 19. Woche:

Diät:

  • Wenn Sie Vegetarier sind, sollten Tofu und Sojabohnen Sie bei der Aufrechterhaltung des Eiweißniveaus unterstützen. Auf der anderen Seite, wenn Sie kein Vegetarier sind, sollte Ihr normaler Magerfleischgehalt gut funktionieren.
  • Vergessen Sie nicht die Eisenpräparate und Folsäure in Ihrem Speiseplan, um die Blutzellen gesund zu entwickeln. Spinat und Bananen sollten Ihre heiße Wahl sein.
  • Kalziumpräparate sind zwar gesund, können jedoch allein nicht als Quelle für die Knochenentwicklung Ihres Babys ausreichen. Milchprodukte sollten daher in Ihrer 19. Woche ein Muss sein.
  • Vergessen Sie nicht das Gemüse in Ihrer Diät, da es Sie mit allen benötigten Nährstoffen aufladen wird. Kohl, Kürbis, Tomaten und Bohnen sind unsere persönlichen Favoriten.
  • Früchte sind oft eine kluge Wahl, wenn Sie nach einer gesunden Diät für die Schwangerschaft suchen. Sie können als Frühstücksöffner dienen und werden auch zu den richtigen Snacks für Hunger.

Übung:

  • Durch das zunehmende Gewicht des Babys wird die Wirbelsäule stärker beansprucht. Daher sind einige Strecken für die Wirbelsäule und die Schulter nach hinten und der Nacken nach vorne geneigt.
  • Gehen ist der beste Weg, um Stress abzubauen, und Gewichtszunahme führt zu zusätzlichem Stress beim Spazierengehen. Dadurch werden zusätzliche Kalorien verbrannt.
  • In der Liste der Schwangerschaftsübungen wird Stretching nicht fehlen, da dies eine der sichersten und einfachsten Übungen ist.
  • Die Flexibilität im Vaginalbereich kann mit der Kegel-Übung erhöht werden, so dass die Lieferzeit weniger schmerzhaft ist.

Sex während der Schwangerschaft in der 19. Woche:

Es ist absolut normal, während der Schwangerschaft Sex zu haben. Es ist nicht mit dem Baby verbunden, da der dicke Schleimpfropfen den Gebärmutterhals versiegelt und das Baby vor einer Infektion schützt. Die starken Muskeln der Gebärmutter und des Fruchtblutes verhindern auch das Baby. Es ist jedoch nicht bevorzugt, Sex zu haben, wenn Sie Sex haben sollen, wenn Sie bluten, Schmerzen oder Krämpfe, gebrochenes Wasser, eine Vorgeschichte von Gebärmutterhalskrebs, eine tief liegende Plazenta haben.

Tipps zur Überwindung von Stress während der Schwangerschaft:

  • Es ist gut für das Baby, sich zu entspannen und mit dem ungeborenen Baby zu plaudern, es kann Sie hören. Hören Sie auf Ihren Körper, falls Sie erschöpft sind. Gehen Sie so schnell wie möglich ins Bett. Ihr Körper arbeitet mehr, um das Baby zu ernähren. Erwarten Sie eine Mutterschaftskrise, um Ihre Gedanken zusammenzudrücken.
  • Sich selbst zu verwöhnen, kann in dieser Phase eine gute Idee sein, da Sie sich besser fühlen und Ihre Stimmung heben müssen.
  • Wiegen Sie Ihre Gesundheit und Ihre Risiken und entscheiden Sie, was für Sie am besten ist. Lass nicht zu, dass andere ihre Entscheidungen auf dich stürzen und arbeiten.
  • Partnering ist etwas, das lange lernen kann. Seien Sie ehrlicher gegenüber dem Partner. Es ist nicht fair, sich mit Stress zu überlasten und alles mit dem Partner zu teilen.
  • Lassen Sie sich regelmäßig untersuchen, um Stress über die Gesundheit Ihres Babys zu vermeiden. Dies ist nicht nur notwendig, sondern stoppt auch Ihre Gesundheit, wenn Sie sich um die ganze Situation sorgen.

Medizinische Behandlungen und Checkup:

Die üblichen medizinischen Kontrolluntersuchungen für Babys werden aktiviert. Dies bedeutet mehr Ultraschall und weniger Blutuntersuchungen. Während sich Ihre Bedingungen möglicherweise nicht verschlechtern, möchten Sie wahrscheinlich diese Arzneimittel auf Ihre Einkaufsliste setzen:

  • Schmerz - Irgendetwas erwartet Ibuprofen. Wählen Sie vorzugsweise Acetaminophen.
  • Allergie-Allegra und Xryzal sollten den Deal besiegeln.
  • Husten- Auswurfmittel sind am besten für Ihre Situation.
  • Verstopfung - Metamucil ist willkommen, aber Abführmittel sind zu vermeiden.
  • Verdauungsstörungen: Versuchen Sie Antazida, vermeiden Sie jedoch die Protonpumpenhemmer vollständig.

Tipps und Vorsichtsmaßnahmen:

  • Hüten Sie sich vor Braxton Hicks und versuchen Sie, den Unterschied zwischen den einzelnen Kontraktionen früh genug zu erkennen. Obwohl nicht schädlich, müssen ungewöhnliche Symptome gemeldet werden.
  • Vergessen Sie nicht, das Haus mit einem Baby-Proof zu versehen, damit Ihr Kleines nicht in Gefahr gerät. Früh beginnen bedeutet nur mehr Sicherheit und weniger Stress.
  • Wenn Sie Ihre Nabelschnur einfrieren möchten, ist dies der ideale Zeitpunkt, um den Papierkram zu beginnen und zu bearbeiten.
  • Trennen Sie Ihr Junk-Food vollständig ab, da es Ihren Körper negativ beeinflusst und überschüssiges Fett ein Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen darstellen kann.
  • Ignorieren Sie kein Symptom, das ungewöhnlich erscheint. Dies kann Blutungen, Flecken, ungeheure Schmerzen usw. sein.

Nun, da die 19. Woche hier ist, suchen Sie Ratschläge von Personen, die zuvor schwanger waren. Sie wissen sehr viel über die gesamte Situation und werden Ihnen helfen. Natürlich ist jede Schwangerschaft einzigartig und die Wahrscheinlichkeit, mit der sie konfrontiert sind, wird nicht Ihr Szenario sein. Das Wissen um Ihre Symptome hilft jedoch, Ihren Zustand zu verbessern.

Bildquelle: Shutterstock

Loading...