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11 Beste ayurvedische Arzneimittel zur Steigerung der Körpergröße ohne Nebenwirkungen

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Die Körpergröße eines Individuums wird hauptsächlich durch die genetische Ausstattung einer Person und die Funktion unseres endokrinen Systems bestimmt. Eine Person, die kurze Elternteile hat, entweder eine oder beide, ist nach dem Abschluss des Wachstums eher kurz. Umweltfaktoren und unsere Ernährungsgewohnheiten spielen jedoch eine ganz eigene Rolle für eine Person, um die für sie maximal erreichbare Körpergröße zu erreichen. Manchmal sind kürzere Menschen, vor allem Jungen, nicht gern ständig kritisiert und verglichen mit anderen, weil sie in der indischen Gesellschaft kürzer sind und sich unsicher fühlen, weil sie kürzer sind als ihre Altersgenossen. Kürzungen verursachen häufig auch Probleme beim Match-Making, später in Leben.

Kurze Körpergröße kann aus Gründen der Vererbung, mangelnder Ernährung bestehen: Mangel an lebenswichtigen Vitaminen und Mineralstoffen, Substanzmissbrauch, Mangel an körperlicher Aktivität, endokrine / hormonelle Probleme, meist im Zusammenhang mit hypofunktionaler Hypophyse. Auch Probleme bei der Knochenbildung und Verkalkung sind für eine geringere Statur verantwortlich.

Ayurveda-Therapien wie Kayakalp, Abhyanga, Nasya und Rasayana sind einige der besten Ayurveda-Medikamente zur Steigerung der Körpergröße. Sie helfen dabei, die Muskeln zu stärken und Verspannungen aus dem Körpergewebe zu lösen, den Körper zu verjüngen, Anti-Aging-Wirkungen zu erzielen und die Funktion lebenswichtiger Organe, des Immunsystems und des endokrinalen Systems im Körper zu verbessern.

Ayurveda ist eine alte indische Wissenschaft, die Medizin nur mit natürlichen und medizinischen Kräutern herstellt. Das Beste an ayurvedischen Medikamenten ist, dass sie im Wesentlichen frei von Nebenwirkungen sind. Sie bieten maximale Vorteile, wenn sie in Jahren vor der Pubertät und in der Pubertät konsumiert werden, da dann die natürliche Tendenz des Körpers, größer zu werden, die höchste ist. Es kann jedoch auch hilfreich sein, wenn es ab dem Alter von 25 Jahren bei Männern und 21 Jahren bei Frauen konsumiert wird. Die Ergebnisse der ayurvedischen Arzneimittel sind langsam und können nur über einen Zeitraum von wenigen Monaten beurteilt werden.

Ayurveda allein kann keine Wunder bewirken, und es ist ebenso wichtig, dass eine Person eine ausgewogene Ernährung mit einer Gesamtheit von Proteinen, Vitaminen und Mineralstoffen einnimmt, die ihr Körpergewicht kontrolliert. Vergessen Sie nicht, viele körperliche Übungen wie Sprinten, Laufen, Stretching und Yoga zu genießen.

Der Artikel hat eine Liste der 9 besten ayurvedischen Kräuter zusammengestellt, die jahrelang ausgiebig verwendet wurden, allein oder in Kombination mit anderen Kräutern und Nahrungsmitteln, um denjenigen mit kurzen Höhen zu helfen, das Maximum zu erreichen.

Die besten ayurvedischen Arzneimittel zur Steigerung der Körpergröße natürlich:

Lesen Sie weiter, um mehr über die Eigenschaften dieser ayurvedischen Kräuter zu erfahren, die das ganzheitliche Wohlbefinden einer Person bewirken und direkt oder indirekt dazu beitragen, das Wachstum der Körpergröße zu steigern

1. Shilajit / Mineral Pitch / Asphaltum:

Dieses natürliche ayurvedische Arzneimittel für das Wachstum von Körpergröße kann mehrere Vorteile bieten, z. B. Verbesserung der Körperkraft und -flexibilität, Steigerung der Ausdauer, Kontrolle des Blutdrucks, Gewichtsabnahme, Verbesserung des Gedächtnisses, Steigerung der Libido, Steigerung der Körpergröße und emotionales Wohlbefinden.

Wie benutzt man: Es wird am besten mit warmer Milch oder warmem Wasser getrunken. Nehmen Sie eine gewisse Menge und mischen Sie sie gut in Wasser oder warmer Milch. Morgens wird empfohlen, vor dem Essen zu trinken. Abends nehmen Sie Purblack 30 oder 40 Minuten nach dem Essen und etwa eine Stunde vor dem Schlafengehen ein.

Wann nehmen: Sie können das Harz nach Belieben zu jeder Tageszeit verzehren.

2. Ashwagandha / Withania somnifera / Indischer Ginseng:

Ashwagandha, eine angetriebene Wurzel eines kraftvollen ayurvedischen Kraut, verbessert bekanntlich die Knochenbreite und -dichte und ist daher für die Erhöhung der Körpergröße sehr nützlich.

Dosierung:

  • Zwei Esslöffel Ashwagandha-Pulver wird am besten mit warmer Kuhmilch, die mindestens 45 Tage nachts mit frischer Jaggery oder Gur gesüßt ist, eingenommen, um die Wirkung dieses ayurvedischen Arzneimittels auf die Zunahme der Körpergröße zu beobachten
  • Eine weitere beliebte ayurvedische Kombination zum Verzehr von Ashwagandha ist die Einnahme von Khajoor / Datteln, schwarzem Sesam und Ghee aus Kuhmilch.

Um maximalen Nutzen zu erzielen, gönnen Sie sich Junk-Free-Diät und vermeiden Sie es, Ihren Körper mit Giftstoffen wie Tee, Kaffee, Alkohol und Rauchen zu belasten. Menschen mit hohem Blutdruck sollten dies vermeiden oder nach Rücksprache mit einem vertrauten Ayurveda-Praktiker einnehmen.

3. Shatavari / Spargel Racemosus / Liliaceae:

Shatavari ist ein weiteres ayurvedisches Arzneimittel zur Steigerung der Körpergröße, das aus Wurzeln und Blättern von Kräutern gewonnen wird und eine sehr reiche Quelle an Kohlenhydraten, Proteinen, Fetten, Vitaminen B, C und A darstellt. Aufgrund dieses Nährstoffreichtums ist es für die Erhöhung der Körpergröße geeignet eines Individuums. Es ist auch hilfreich bei der Behandlung von Nervenstörungen, Entzündungen und Bluthochdruck auf natürliche und sichere Weise.

Dosierung: Shatavari wird normalerweise von ayurvedischen Ärzten vorgeschrieben, zweimal täglich, morgens und abends, einzunehmen. Sie sind in Form von Kapseln auf dem Markt erhältlich.

Warnung: Schwangere sollten es nicht nehmen.

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4. Yashtimadhu / Glycyrrhiza Glabra:

Dieses ayurvedische Kraut enthält antimikrobielle, antioxidative, stresshemmende und entzündungshemmende Eigenschaften. Es verbessert die Textur von Haut und Haar und verbessert die Ausdauer und Körpergröße bei Personen.

Dosierung: Die maximale Tagesdosis beträgt nicht mehr als 6 Gramm. Sie sind als Tablets im Handel erhältlich.
Für Erwachsene: 1 bis 3 Gramm
Für Kinder: 250 mg bis 1,5 Gramm

Warnung: Für schwangere und stillende Frauen ist es am besten, vor der Einnahme einen Arzt zu konsultieren.

5. Guggul:

Dieses ayurvedische Kraut hilft bei der Verbesserung des Körper-Stoffwechsels und ist daher sehr hilfreich für diejenigen, die versuchen, etwas Gewicht zu verlieren. Es hilft bei der Normalisierung des Lipidprofils, indem es die Spiegel an Lipoproteinen mit niedriger Dichte und Lipoproteine ​​mit sehr niedriger Dichte verringert, während die Spiegel der herzfreundlichen Lipoproteine ​​mit hoher Dichte erhöht werden. Es hilft bei der Erhöhung der Schilddrüsenhormone bei Menschen mit Hypothyreose, ein Grund für kurze Körpergröße.

Dosierung: Eine typische Dosis von Guggul-Pulver ist ein bis zwei Mal täglich ¼-½ Teelöffel oder wie von Ihrem Arzt verordnet. Guggul-Pulver kann auch mit Wasser, Milch, Ghee, Honig oder einer anderen Trägersubstanz eingenommen werden.

Warnung: Der Arzt kann Ihnen die Dosierungsspezifikation abhängig von Ihrem Körper und Ihrer Gesundheit empfehlen.

6. Arjuna / Terminalia Arjuna Barke:

Arjuna ist ein weiteres ayurvedisches Arzneimittel für das Wachstum von Körpergröße, das aus der Rinde des Baumes gewonnen wird und bekanntermaßen den Gesamtstoffwechsel verbessert und somit das Wachstum eines Individuums insgesamt positiv beeinflusst. Es hat auch Antioxidationsmittel und Cardio schützende Eigenschaften. Arjuna-Rindenkraut und -Extrakte finden Sie in Bioläden und Online- oder anderen Drogerien.

Dosierung: Nehmen Sie einmal täglich eine Kapsel oder wie von Ihrem Arzt empfohlen.

Warnung: Da Studien zu Verwendungsmöglichkeiten und Vorteilen vorliegen, ist es schwierig, die richtige Dosierung und die Wechselwirkung mit anderen Medikamenten festzustellen.

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7. Bala:

Dieses ayurvedische Kraut hilft beim Aufbau der Muskelkraft und verbessert die allgemeine Ausdauer einer Person. Deshalb wird das aus Balakraut gewonnene Öl zur Massage von Kindern und Sportlern verwendet, um die Muskelkraft zu erhöhen. Zusammen mit gesüßter Milch revitalisiert es den Körper und fördert die Heilung des Körpergewebes.

Dosierung: Die Blätter gut im Sonnenlicht trocknen und zu Pulver zermahlen.

Nehmen Sie etwa 1/2 bis 2 Gramm pro Tag und mischen Sie es in Milch oder Fruchtsaft. Sie können den Betrag auch zweimal täglich teilen.

Warnung: Fragen Sie Ihren Arzt, wenn Sie eine Reizung bemerken.

8. Guduchi:

Guduchi bearbeitet die Gewebeelemente im Körper und stärkt sie. Es stärkt das Immunsystem und sorgt dafür, dass alle Organe perfekt aufeinander abgestimmt sind, um ein ganzheitliches Wachstum zu fördern. Guduchi ist eine wirksame Höhenwachstumsbehandlung im Ayurveda, von der bekannt ist, dass sie signifikante Ergebnisse zeigt.

Dosierung: Das Pulver der Blätter muss extrahiert werden, indem die Blätter getrocknet und gut gemahlen werden.

Nehmen Sie 3-6 Gramm pro Tag und mischen Sie es in 15ml Wasser. Trinken Sie die Abkochung täglich einmal täglich.

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9. Aamlaki:

Bei regelmäßigem Konsum hilft es, die Körpergröße zu erhöhen und das Gewicht zu reduzieren. Es hilft auch bei der Behandlung von Schilddrüsenproblemen, die die Körpergröße negativ beeinflussen.

Dosierung: Reinigen und mahlen Sie die Früchte und mahlen Sie sie gut. Tränken Sie dies für ungefähr 20 Nächte in Amla-Saft. Mischen Sie dies mit Ghee, Honig und langem Pfeffer und etwas feinem Zucker. Bewahren Sie die Mischung in einem mit Ghee gefetteten Glas auf.

Mischen Sie diese Marmelade mit 5 Gramm zweimal täglich in lauwarmem Wasser. Verwenden Sie diese täglich, um Ergebnisse zu sehen.

Warnung: Für die stillenden Frauen ist es am besten, vor dem Verzehr einen Arzt zu konsultieren.

10. Praval Pishti:

Dies ist das beste ayurvedische Produkt für Höhenwachstum in Patanjali. Es wird einen gesunden Stoffwechsel fördern und das Hormonsystem stärken. Das Produkt besteht aus Korallen und bietet viele gesundheitliche Vorteile, wie die Körpergröße.

Dosierung: 125 mg bis 500 mg zweimal oder dreimal täglich ist die ideale Dosierung. Die maximale Dosierung von Praval Pisthi sollte 2500 mg pro Tag nicht überschreiten.

Warnung: Fragen Sie Ihren Arzt nach einer idealen Anwendung.

11. Dr. Ayurveda Körpergröße:

Dieses beliebte ayurvedische Produkt erhöht die Höhe ohne Nebenwirkungen. Dr. Ayurveda Height Pluser besteht aus einer Kräutermischung und enthält nur wenige Zutaten, wie Shatavari, Tal Makhana, Harad, Ashwagandha, Kale Til, Kali Musli, Amla, Salam Mishri, Rume Mastagi und Mishri.

Dosierung: Nehmen Sie 1-2 Gramm morgens nach dem Aufwachen ein und machen Sie dasselbe vor dem Schlafengehen, gemischt mit normalem Wasser.

Warnung: Fragen Sie Ihren Arzt nach einer idealen Dosierung.

Ayurveda-Tipps zum Erhöhen der Höhe:

Das Erhöhen der Körpergröße kann jetzt mit einigen Tipps aus Ayurveda ganz einfach sein.

1. Vermeiden Sie Tee und Kaffee:

Vermeiden Sie Kaffee und Tee in Ihrer Ernährung. Fügen Sie stattdessen ein Glas Milch hinzu. Milch stärkt Ihre Knochen und das Kalzium wirkt als Höhenverstärker.

2. Yoga:

Yoga praktizieren. Bestimmte Yoga-Übungen sollen Ihre Körpergröße erhöhen, indem Sie Hormone auslösen, die das Wachstum induzieren. Versuchen Sie Surya namaskar, Adhomukha Savasana, um die Höhe zu erhöhen.

3. Übung:

Versuchen Sie neben Yoga einige Dehnungsübungen wie die Cobra-Dehnung, neigen Sie sich dazu oder stellen Sie sich jeden Tag so oft wie möglich mehrere Minuten auf die Zehen.

4. Ashwagandha:

Ashwagandha ist eine vollgepackte Marmelade, die auch als indischer Ginseng bekannt ist. Mischen Sie zwei Löffel Marmelade in warmem Wasser. Sie können Zucker oder Honig hinzufügen und trinken, bevor Sie zu Bett gehen. Vermeiden Sie währenddessen Fast Food.

Abgesehen von diesen gibt es viele andere ayurvedische Kräuter, die sich als wirksam erwiesen haben, um bei Individuen die Körpergröße zu erhöhen. Patanjali behauptet, einige der besten ayurvedischen Höhensteigerungsprodukte anzubieten. Bevor Sie jedoch mit dem Konsumieren beginnen, sollten Sie alle Nebenwirkungen beachten. Ayurveda hat normalerweise keine Nebenwirkungen, aber wenn Sie immer noch Gesicht haben, stoppen Sie sie sofort.

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