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Ist das Essen von Nelken während der Schwangerschaft sicher?

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Die Schwangerschaft ist offensichtlich eine besonders vorsichtige Zeit für alle Mütter, die nichts Anderes wollen als die Gesundheit ihres Babys zu schützen. Wenn Sie also nur eine Handvoll dieser Gewürze getrunken haben und jetzt verzweifelt nach Hilfe im Internet suchen, geraten Sie nicht in Panik! Wenn Sie sich Sorgen machen, wie gefährlich es für Ihr Trimester, Ihre Schwangerschaft und Ihre künftige Geburt sein könnte, klicken Sie auf den richtigen Artikel.

Nelken während der Schwangerschaft?

1. Nelken, die für ihre hohen Antioxidantien bekannt sind, sind eine reichhaltige Quelle für die Aktivierung des Systems zur Reparatur von Zellschäden. Auf diese Weise sind sowohl Sie als auch Ihr Fötus bis zum Ende außer Gefahr. Sagen Sie, was Sie wollen, Nelken haben die besten Vorteile, wenn es um die Kategorie der Gewürze geht. Nicht nur das, die Immunität Ihres Körpers wird durch das andere Leben, das Sie in sich haben, riskiert. Gewürznelken leisten einen tollen Job, um das leicht zu stärken.

2. In Nelken sind viele Mineralien enthalten, und die meisten davon bestehen aus einem hohen Gehalt an Mangan, Natrium und schließlich Phosphor. Die gesunde Entwicklung Ihres ungeborenen Kindes wird mit Sicherheit durch diese Nahrungsergänzungen gegeben.

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3. Die nächstbeste Sache bei Nelken ist die hohe Ballaststoffe. Viele Frauen beschweren sich oft darüber, wie ihre Schwangerschaft zu Verdauungsstörungen und Verstopfung führt. Mit der richtigen Menge an Nelken in Ihrer Ernährung können Sie diesen Aspekt leicht kontrollieren. Nicht nur alle Ihre Nahrungsmittelprobleme sind in Schach, sondern auch Ihr Stuhlgang wird flexibler. Der zusätzliche Vorteil ist der großartige Geschmack der stumpfen Gerichte, die Sie sonst schon gegessen haben. Machen Sie es sich also zur Gewohnheit, ab und zu Nelken zu den Lebensmitteln zu nehmen, die Sie essen.

4. Um die Beschwerden von Erkältung, Fieber und Grippe zu beseitigen, hat die uralte Medizin seit jeher Nelken zum Geschirr hinzugefügt. Die Vitaminpräparate in Nelken - nämlich C und K - tragen zu den Vorteilen der einzig langen Liste von Vorteilen bei.

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5. Gelenkschmerzen und -schwellungen treten während der Schwangerschaft gleichermaßen auf, und zu Ihrer Freude wirken die in Nelken gefundenen Flavonoide als Quelle für entzündungshemmende Mittel. Ein ebenfalls reich an Eiweiß und Kalzium reichender Nelkenanfall kann Sie mit einem Schuss positiver Energie überschwemmen und die Knochenbildung beschleunigen.

Vorsichtsmaßnahmen:

♦ Denken Sie daran, dass es ratsam ist, sich von jeglichen Ergänzungen fernzuhalten. Von Nelkenöl bis hin zu Kräuter-Nelken-Medikamenten ist nichts mit der Gefahr der Verfälschung dieser Produkte sicher. Deshalb musst du dich ganz an die rohe Nelke halten, die du nach Hause bringst.

♦ Da sich viele Frauen über Uteruskontraktionen bei der Einnahme von Nelken beschweren, wäre es ein kluger Schachzug, den Gynäkologen zu fragen, wie viele davon Sie in Ihre Einnahme einbeziehen sollten.

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Ist das Essen ein oder zwei Nelken gefährlich für Ihre Schwangerschaft? Überhaupt nicht - In der Tat wird Ihre normale gesunde Ernährung mit ihrem üblichen Anteil an Gewürzen aufrechterhalten. Sie müssen jedoch sicherstellen, dass es sich innerhalb der sicheren Zone befindet. Die Gewürznelke führt insgesamt nicht zu einer Fehlgeburt, sondern zu Blutungen und Kontraktionen, die nur dann auftreten, wenn Sie die normale Einnahme weit übersteigen. Wenn Sie von Ihrem Arzt ein grünes Signal erhalten, können Sie sich ab und zu auf Ihr Lieblingsessen freuen.

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